Update zur 2G+ Regel

Ab Donnerstag, den 13.1.2022 gelten neue 2G+ Regelungen im Aktivo❗◾️Geboosterte und Genesene + 2fach geimpfte Personen benötigen KEINEN tagesaktuellen Test mehr◾️Für Personen, die nicht geboostert oder nach Genesung 2fach geimpft sind, bleibt die Testpflicht.Neben dieser neuen Regelung bitte wir Dich, weiterhin auf den Abstand zu achten und bitte trage Deine Maske jederzeit, außer Du trainierst … weiterlesenUpdate zur 2G+ Regel

2G+ Regel

Wir hoffen ihr hattet schöne Feiertage und ein erholsames Weihnachtsfest mit euren Liebsten. Leider treten ab heute, 28.12.2021 die neuen Regeln des Landes NRW ein.Damit auch die 2G+ Regel. Dies bedeutet, dass Du für den Einlass in das Fitnessstudio Genesen oder Geimpft sein musst plus einen maximal 24 Stunden alten Schnell- oder maximal 48 Stunden … weiterlesen2G+ Regel

BIKE-DAY – Aktivos radeln für die Flutopfer

Wir laden euch herzlich zu unserem BIKE-DAY mit VeloCulTour am 14.08.2021 ein! An diesem Tag habt Ihr zusätzlich die Möglichkeit an der Spendentour: “Aktivos radeln für die Flutopfer” teilzunehmen. Es wir eine geführte Radtour auf der Apfelroute (Alfterer Schleife = 22 km) gefahren und jeder ab 12 Jahre darf an der Spendentour teilnehmen. Die Teilnahmegebühr … weiterlesenBIKE-DAY – Aktivos radeln für die Flutopfer

“Gesundheit braucht Training”

Endlich sind wir seit einigen Wochen wieder etwas in der Normalität angekommen. Viele von Euch haben bereits Ihre Comeback-Termine wahrgenommen und sind mit vollem Elan wieder ins Training eingestiegen. Sofern Du noch keine Zeit gefunden hast, werde jetzt aktiv, lass Dir beim Wiedereinstieg ins Training helfen und reserviere Dir einen Termin. Am besten noch heute: … weiterlesen“Gesundheit braucht Training”

Dr. WOLFF Rücken-Studie

Jetzt anmelden und einen Platz in unserer Rücken-Studie sichern Trifft nur eine der folgenden Aussagen auf Dich zu, solltest Du Dir einen unserer Studienplätze sichern: „Bei dauerhaften, chronischen Rückenschmerzen wird die Bewegungstherapie und die muskuläre Kräftigung übereinstimmend in nationalen und internationalen medizinischen Versorgungsrichtlinien empfohlen.“ Expertenmeinung: Dr. Hartmut Wolff, Sportwissenschaftler

Diese Website verwendet technisch erforderliche Cookies, um eine bestmögliche Funktionalität zu gewährleisten. Mehr lesen

Ok